ঝিঙ্গের বিভিন্ন গুণাবলী...
ঝিঙ্গের বিভিন্ন গুণাবলী...
ঝিঙ্গেতে প্রচুর পরিমাণে জল থাকে, যা শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে সহায়াতা করে।
ঝিঙ্গেতে প্রচুর পরিমাণে জল থাকে, যা শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে সহায়াতা করে।
ঝিঙ্গে ফাইবার সমৃদ্ধ, যা হজম প্রক্রিয়াকে সহজ করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে।
ঝিঙ্গে ফাইবার সমৃদ্ধ, যা হজম প্রক্রিয়াকে সহজ করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে।
ঝিঙ্গেতে থাকা ভিটামিন-সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে এবং ত্বকের বলিরেখা কমাতে সহায়তা করে।
ঝিঙ্গেতে থাকা ভিটামিন-সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে এবং ত্বকের বলিরেখা কমাতে সহায়তা করে।
ঝিঙ্গে কম ক্যালরিযুক্ত, যা ওজন নিয়ন্ত্রনে সহায়ক।
ঝিঙ্গে কম ক্যালরিযুক্ত, যা ওজন নিয়ন্ত্রনে সহায়ক।
ঝিঙ্গে রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, ফলে এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুবই উপকারী।
ঝিঙ্গে রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, ফলে এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুবই উপকারী।
ঝিঙ্গেতে প্রচুর আয়রন থাকে, যা রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধে সাহায্য করে।
ঝিঙ্গেতে প্রচুর আয়রন থাকে, যা রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধে সাহায্য করে।
ঝিঙ্গেতে ভিটামিন-এ থাকে, যা চোখের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী।
ঝিঙ্গেতে ভিটামিন-এ থাকে, যা চোখের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী।
ঝিঙ্গে শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে সাহায্য করে এবং লিভার পরিষ্কার রাখে।
ঝিঙ্গে শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে সাহায্য করে এবং লিভার পরিষ্কার রাখে।
এখানে দেওয়া পরামর্শ সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে লেখা। কোনও চিকিৎসা/ঔষধ/খাদ্য প্রয়োগ করার আগে ডাক্তার বা প্রাসঙ্গিক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
এখানে দেওয়া পরামর্শ সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে লেখা। কোনও চিকিৎসা/ঔষধ/খাদ্য প্রয়োগ করার আগে ডাক্তার বা প্রাসঙ্গিক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।